vägde in på 47.8 igår morse. men sen fick jag ett bulimi anfall och åt och spydde mellan 9 och 3 på natten... tog en sömntablett för att sluta.
slockna..
sen höll jag på att svimma imorse..
awsome...
vägde in på 47.8 igår morse. men sen fick jag ett bulimi anfall och åt och spydde mellan 9 och 3 på natten... tog en sömntablett för att sluta.
slockna..
sen höll jag på att svimma imorse..
awsome...
Kom nyss hem från gymmet. Brännde ca 200kcal =)
Dagsintag; en energidryck, en proteindrink, 1dl youghurt, en powerade, ett glas juice och tre koppar kaffe. ca 850kcal.
vågen stod på 48.5 i lördags =)
Kom nyss hem från gymmet. Idag har jag ätit en dl youghurt, en laxbit, en dl bulgur, två tomatskivor, 5 dl cola, 5dl dr.pepper, en vitamin well, tre koppar kaffe, ett glas jouice och vatten. ca 800kcal.
var ett tag sen jag var på gymmet, har kännt mig för svag. Men det gick bra faktiskt. brännde ca 200kcal.
Så skönt att träna. Man känner sig så stark.
Med tanke på två kommentarer jag fått; att jag har bra självdiciplin och att det är klart att jag har ont i huvet och magen, så som jag äter. Så vill jag bara påpeka att jag inte gör det här med flit... När jag låter bli att äta choklad är det inte för att jag har bra självdiciplin och kan tvinga mig själv till att inte äta det, utan för att jag inte vill äta det... inte kan äta det. Jag har en ätstörning...
Och ja, jag har säkert brister på massa skit pga hur jag äter. men som sagt är det faktiskt inte ett val, utan något jag känner mig tvingad till att göra. Och min friska sida försöker faktiskt ta hand om mig själv. Jag tar 9-11 tabletter om dagen för att ge min kropp det den behöver... så gott det går. Både receptbelagda piller jag fått av min läkare och vitamintillskott jag köpt på eget initiativ...
Bara så ni vet... typ
Sent inlägg=) Min pojkvän är här och jag vill ju inte att han ska se vad jag skriver här, så jag var tvungen att vänta tills han somnat. Det gör inte så mycket dock, för jag kan ändå inte sova >.<
Idag har jag ätit; en dl youghurt, två bananer, en protein druck, en halv energidryck och en vitamin well dryck. Typ 900kcal.
Imorrn ska jag gå på stan med mamma. Fasar för vad hon tycker att vi ska äta för lunch... bläää
Aja, återstår att se.
Ha det! Hugz<3
Sååå... Dagen lider mot sitt slut. Och idag har jag ätit tre dl youghurt och ett päron. Druckit två energidrycker, en kopp te, 5 koppar kaffe och vatten såklart.
kalorier? typ 850kcal =)
Är inte så noga med kalorierna, äter och dricker mest när jag känner att jag behöver det bara.
Har ont i magen ikväll. och huvudet. Ska nog dricka lite mer
vatten innan jag lägger mig 
hugz<3